\u003Cbr />И пусть вас не смущает несоответствие нумерации эфиров и подкастов. В конце концов, все наше Радио это немножечко (МНОЖЕЧКО!) экспромт 😎\u003Cbr />\u003Cbr />Дебют - свежайший эфир с Кариной Алексеенко и Марией Сущевич, которые рассказывают о новом эстремальном триатлоне, который состоится осенью 2024 года в Абхазии. Идеальный эфир для продуктивной тренировки - ведь готовится к такому старту пора начинать уже сейчас 😉\u003Cbr />\u003Cbr />-----------\u003Cbr />Подписывайтесь на нас в соцсетях:\u003Cbr />https://t.me/ilovesupersport\u003Cbr />https://vk.com/ilovesupersport\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>","full","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/ae0dfade-c8a1-4333-8f2d-040ea9637558.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/episodes/ae0dfade-c8a1-4333-8f2d-040ea9637558.mp3",4582,61,"2023-12-25T06:00:00.000Z",250,{"image_80":71,"image_180":72,"image_240":73,"image_600":74,"image_1280":75},"storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/ae0dfade-c8a1-4333-8f2d-040ea9637558_80.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/ae0dfade-c8a1-4333-8f2d-040ea9637558_180.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/ae0dfade-c8a1-4333-8f2d-040ea9637558_240.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/ae0dfade-c8a1-4333-8f2d-040ea9637558_600.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/ae0dfade-c8a1-4333-8f2d-040ea9637558_1280.jpg",[77,80],{"type":78,"count":79},"like","0",{"type":81,"count":79},"dislike",[],[84,100,116,132,148,164,180,197,214],{"id":85,"number":22,"season":38,"title":86,"description":87,"type":63,"image":88,"audio":89,"duration":90,"is_explicit":20,"code":91,"publish_date":92,"listenings":93,"is_private":20,"plans":43,"video":43,"images":94},"80c07be6-a2d0-4f45-b716-9a1b42a0505b","Лыжи поехали vol.4: культ лыж в Норвегии","В Тронхейме завершился 4 этап кубка Мира, где местные атлеты показали крутые результаты, а болельщики активно светились в прессе. Решили разобраться в культе лыж в Норвегии, и так ли бы успешен этап для организаторов.\u003Cbr />\u003Cbr />Итак, лыжи - поехали!\u003Cbr />-----------\u003Cbr />Подписывайтесь на нас в соцсетях:\u003Cbr />https://t.me/ilovesupersport\u003Cbr />https://vk.com/ilovesupersport","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/80c07be6-a2d0-4f45-b716-9a1b42a0505b.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/episodes/80c07be6-a2d0-4f45-b716-9a1b42a0505b.mp3",2335,60,"2023-12-22T14:39:00.000Z",195,{"image_80":95,"image_180":96,"image_240":97,"image_600":98,"image_1280":99},"storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/80c07be6-a2d0-4f45-b716-9a1b42a0505b_80.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/80c07be6-a2d0-4f45-b716-9a1b42a0505b_180.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/80c07be6-a2d0-4f45-b716-9a1b42a0505b_240.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/80c07be6-a2d0-4f45-b716-9a1b42a0505b_600.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/80c07be6-a2d0-4f45-b716-9a1b42a0505b_1280.jpg",{"id":101,"number":39,"season":38,"title":102,"description":103,"type":63,"image":104,"audio":105,"duration":106,"is_explicit":20,"code":107,"publish_date":108,"listenings":109,"is_private":20,"plans":43,"video":43,"images":110},"676fe0f4-2a29-4b29-b0e8-c516d2f121d7","Лекторий I Love Supersport - Босфор 2024. Всё о легендарном заплыве от победителя Андрея Волкова","\u003Cb>В 2024 году команда I Love Swimming десятый год подряд поедет на один из крупнейших плавательных стартов — Bosphorus Cross Continental Swimming Race, в котором ежегодно принимают участие более 2000 спортсменов со всего мира.\u003Cbr />\u003C/b>\u003Cb>\u003Cbr />\u003C/b>Приглашаем вас на лекторий с Андреем Волковым, тренером направления I Love Swimming, неоднократным победителем заплывов через Босфор, победителем Oceanman и автором собственной «Параболы Волкова» — траектории, по которой можно наиболее эффективно преодолеть дистанцию.\u003Cp>\u003Cbr />В 2024 году заплыв пройдёт 25 августа. Регистрация откроется, как обычно, в ночь с 3 на 4 января. Вместе с нашим гостем мы хотим заранее обсудить все детали Босфора 2024. В том числе такие, которые часто остаются «за кадром»: особенности регистрации, нюансы подготовки и полезные лайфхаки.\u003Cbr />\u003Cbr />Расскажем вам:\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>🔵 Как подготовиться к регистрации, и что для нее понадобится\u003Cbr />🔵 Какие документы нужно подготовить\u003Cbr />🔵 Можно ли подготовиться к заплыву с нуля, или нужно иметь опыт\u003Cbr />🔵 Как правильно выстроить план подготовки\u003Cbr />🔵 Что понадобится на самом заплыве\u003Cbr />🔵 Поговорим про течение и ориентирование\u003Cbr />\u003Cbr />Be super! Be sport!\u003Cbr />\u003Cbr />-----\u003Cbr />Подписывайтесь на нас в соцсетях:\u003Cbr />https://t.me/ilovesupersport\u003Cbr />https://vk.com/ilovesupersport\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/676fe0f4-2a29-4b29-b0e8-c516d2f121d7.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/episodes/676fe0f4-2a29-4b29-b0e8-c516d2f121d7.mp3",3435,59,"2023-12-18T14:25:00.000Z",276,{"image_80":111,"image_180":112,"image_240":113,"image_600":114,"image_1280":115},"storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/676fe0f4-2a29-4b29-b0e8-c516d2f121d7_80.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/676fe0f4-2a29-4b29-b0e8-c516d2f121d7_180.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/676fe0f4-2a29-4b29-b0e8-c516d2f121d7_240.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/676fe0f4-2a29-4b29-b0e8-c516d2f121d7_600.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/676fe0f4-2a29-4b29-b0e8-c516d2f121d7_1280.jpg",{"id":117,"number":38,"season":38,"title":118,"description":119,"type":63,"image":120,"audio":121,"duration":122,"is_explicit":20,"code":123,"publish_date":124,"listenings":125,"is_private":20,"plans":43,"video":43,"images":126},"e5387cb4-b638-4042-b0c7-f6c4113071d0","Лыжи поехали vol.3: за какие клубы выступают лучшие лыжники кубка мира","\u003Cp>Сегодня мы решили посмотреть на этап кубка мира в Шведском Остерсунде через призму клубной системы. Как она устроена в Скандинавии, какие интересные факты кроются за пределами тренировок - все это в третьем выпуске подкаста.\u003Cbr />\u003Cbr />Итак, лыжи - поехали!\u003Cbr />\u003Cbr />-----------\u003Cbr />Подписывайтесь на нас в соцсетях:\u003Cbr />https://t.me/ilovesupersport\u003Cbr />https://vk.com/ilovesupersport\u003C/p>","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/e5387cb4-b638-4042-b0c7-f6c4113071d0.png","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/episodes/e5387cb4-b638-4042-b0c7-f6c4113071d0.mp3",3056,58,"2023-12-15T15:32:00.000Z",232,{"image_80":127,"image_180":128,"image_240":129,"image_600":130,"image_1280":131},"storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/e5387cb4-b638-4042-b0c7-f6c4113071d0_80.png","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/e5387cb4-b638-4042-b0c7-f6c4113071d0_180.png","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/e5387cb4-b638-4042-b0c7-f6c4113071d0_240.png","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/e5387cb4-b638-4042-b0c7-f6c4113071d0_600.png","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/e5387cb4-b638-4042-b0c7-f6c4113071d0_1280.png",{"id":133,"number":37,"season":38,"title":134,"description":135,"type":63,"image":136,"audio":137,"duration":138,"is_explicit":20,"code":139,"publish_date":140,"listenings":141,"is_private":20,"plans":43,"video":43,"images":142},"8a348866-075b-40ca-bb9c-29c6259f1dda","Лекторий I Love Supersport - Циклический спорт в борьбе с ежедневным стрессом","\u003Cb>Учёные доказали, что за день в голове человека возникает до 75 тысяч мыслей и 95% из них повторяются. Самое важное — 80% этих мыслей негативные.\u003Cbr />\u003C/b>\u003Cb>\u003Cbr />\u003C/b>Практически каждый человек с этим согласится — нам свойственно искажать поступающую информацию и интерпретировать её не самым выгодным для себя способом. Когнитивные искажения «засоряют» наш мозг, влияя на поведение, восприятие и мышление. Они наносят серьёзный вред психическому здоровью и приводят к стрессу, повышенной тревожности и негативным состояниям как в ежедневной, так и в спортивной жизни.\u003Cbr />\u003Cbr />Мы пригласили спортивного психолога Оксану Янковскую, которая поможет детально разобрать тему стресса и борьбы с ним при помощи циклических видов спорта.\u003Cbr />\u003Cbr />В этом эфире обсуждаем:\u003Cbr />👉 Что такое стресс, и как он возникает\u003Cbr />👉 Виды стресса\u003Cbr />👉 Стресс в современной жизни\u003Cbr />👉 Спорт и его эффект для снижения стресса\u003Cbr />👉 В каких ситуациях спорт не поможет\u003Cbr />👉 Виды усталости\u003Cbr />\u003Cbr />Be super! Be sport!\u003Cbr />\u003Cbr />-----------\u003Cbr />Подписывайтесь на нас в соцсетях:\u003Cbr />https://t.me/ilovesupersport\u003Cbr />https://vk.com/ilovesupersport","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/8a348866-075b-40ca-bb9c-29c6259f1dda.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/episodes/8a348866-075b-40ca-bb9c-29c6259f1dda.mp3",2646,57,"2023-12-12T12:02:00.000Z",331,{"image_80":143,"image_180":144,"image_240":145,"image_600":146,"image_1280":147},"storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/8a348866-075b-40ca-bb9c-29c6259f1dda_80.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/8a348866-075b-40ca-bb9c-29c6259f1dda_180.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/8a348866-075b-40ca-bb9c-29c6259f1dda_240.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/8a348866-075b-40ca-bb9c-29c6259f1dda_600.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/8a348866-075b-40ca-bb9c-29c6259f1dda_1280.jpg",{"id":149,"number":36,"season":38,"title":150,"description":151,"type":63,"image":152,"audio":153,"duration":154,"is_explicit":20,"code":155,"publish_date":156,"listenings":157,"is_private":20,"plans":43,"video":43,"images":158},"7c7ffa37-2e17-41d3-9a71-2f48cf9eb025","Лыжи поехали vol.2: как сделать катание в холоде в кайф","Во втором выпуске подкаста мы поделимся советами, как утеплиться и сделать катание в холодную погоду комфортным. А еще мы подготовили интересные факты об атлетах, которые выступали на втором этапе Кубка Мира по лыжным гонкам в Шведском Элливаре.\u003Cbr />\u003Cbr />Итак, лыжи - поехали!\u003Cbr />\u003Cbr />-----------\u003Cbr />Подписывайтесь на нас в соцсетях:\u003Cbr />https://t.me/ilovesupersport\u003Cbr />https://vk.com/ilovesupersport","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/7c7ffa37-2e17-41d3-9a71-2f48cf9eb025.png","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/episodes/7c7ffa37-2e17-41d3-9a71-2f48cf9eb025.mp3",2483,56,"2023-12-08T14:12:00.000Z",278,{"image_80":159,"image_180":160,"image_240":161,"image_600":162,"image_1280":163},"storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/7c7ffa37-2e17-41d3-9a71-2f48cf9eb025_80.png","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/7c7ffa37-2e17-41d3-9a71-2f48cf9eb025_180.png","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/7c7ffa37-2e17-41d3-9a71-2f48cf9eb025_240.png","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/7c7ffa37-2e17-41d3-9a71-2f48cf9eb025_600.png","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/7c7ffa37-2e17-41d3-9a71-2f48cf9eb025_1280.png",{"id":165,"number":35,"season":38,"title":166,"description":167,"type":63,"image":168,"audio":169,"duration":170,"is_explicit":20,"code":171,"publish_date":172,"listenings":173,"is_private":20,"plans":43,"video":43,"images":174},"5ad8a1c3-6e52-43aa-a676-f2bd1d93d375","Лыжи поехали vol.1: как устроен кубок мира по лыжным гонкам","Стартуем зиму с нового сезона лыжного подкаста. В течение 3 месяцев будем вас погружать в ежедневные вопросы лыжников, а также разбирать все новости с Кубка Мира по лыжным гонкам. \u003Cbr />\u003Cbr />В этом выпуске рассказываем о том, как устроена система проведения Кубка Мира, и кто из атлетов проявил себя ярче всех в первых гонках.\u003Cbr />\u003Cbr />Итак, лыжи - поехали!\u003Cbr />\u003Cbr />-----------\u003Cbr />Подписывайтесь на нас в соцсетях:\u003Cbr />https://t.me/ilovesupersport\u003Cbr />https://vk.com/ilovesupersport","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/5ad8a1c3-6e52-43aa-a676-f2bd1d93d375.png","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/episodes/5ad8a1c3-6e52-43aa-a676-f2bd1d93d375.mp3",2702,55,"2023-12-03T10:31:00.000Z",344,{"image_80":175,"image_180":176,"image_240":177,"image_600":178,"image_1280":179},"storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/5ad8a1c3-6e52-43aa-a676-f2bd1d93d375_80.png","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/5ad8a1c3-6e52-43aa-a676-f2bd1d93d375_180.png","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/5ad8a1c3-6e52-43aa-a676-f2bd1d93d375_240.png","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/5ad8a1c3-6e52-43aa-a676-f2bd1d93d375_600.png","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/5ad8a1c3-6e52-43aa-a676-f2bd1d93d375_1280.png",{"id":181,"number":182,"season":37,"title":183,"description":184,"type":63,"image":185,"audio":186,"duration":187,"is_explicit":20,"code":188,"publish_date":189,"listenings":190,"is_private":20,"plans":43,"video":43,"images":191},"64ece0e8-f01d-4059-91da-9fb04f0952da",24,"Здоровые стопы, колени и позвоночник у бегунов","Не секрет, что при активных беговых тренировках, чтобы избежать риск травм, нужно уделять особое внимание развитию и усилению опорно-двигательного аппарата. Чтобы разобраться как это сделать, мы пригласили в гости Машу Блинову. Маша сертифицированный фитнес-тренер, специалист по движению, основатель проекта онлайн-тренировок Masha.fit.\u003Cp>Вы узнаете:\u003C/p>\u003Cp>— как работают стопы в беге и почему важно, чтобы стопы были функциональны,\u003C/p>\u003Cp>— самая распространённая проблемы стоп у бегунов — плантарный фасциит, как избежать и профилактировать,\u003C/p>\u003Cp>— в чём причина боли в коленях у бегунов,\u003C/p>\u003Cp>— как работает таз в беге, что нужно укреплять и усиливать,\u003C/p>\u003Cp>— адекватная мобильность суставов — что это, зачем и как,\u003C/p>\u003Cp>— как правильное дыхание поможет улучшить результаты,\u003C/p>\u003Cp>— почему важно работать с мышцами живота функционально, а не просто «качать пресс»,\u003C/p>\u003Cp>— какая должна быть правильная разминка перед пробежкой,\u003C/p>\u003Cp>— как не терять энергию при беге и как нам помогает при этом фасция.\u003C/p>","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/64ece0e8-f01d-4059-91da-9fb04f0952da.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/episodes/64ece0e8-f01d-4059-91da-9fb04f0952da.mp3",2866,54,"2022-11-20T20:16:14.833Z",1365,{"image_80":192,"image_180":193,"image_240":194,"image_600":195,"image_1280":196},"storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/64ece0e8-f01d-4059-91da-9fb04f0952da_80.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/64ece0e8-f01d-4059-91da-9fb04f0952da_180.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/64ece0e8-f01d-4059-91da-9fb04f0952da_240.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/64ece0e8-f01d-4059-91da-9fb04f0952da_600.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/64ece0e8-f01d-4059-91da-9fb04f0952da_1280.jpg",{"id":198,"number":199,"season":37,"title":200,"description":201,"type":63,"image":202,"audio":203,"duration":204,"is_explicit":20,"code":205,"publish_date":206,"listenings":207,"is_private":20,"plans":43,"video":43,"images":208},"933f8773-ae93-4493-a81d-8809024ed8a7",23,"Q&A: спортивные травмы и восстановление","К сожалению, спортивные травмы получают не только профессионалы, но и любители. К травмам может привести необъективная оценка физического состояния, несоблюдение техники безопасности или чрезмерные нагрузки. Чтобы разобраться, как снизить риск получения травм и правильно и эффективно восстанавливаться мы проводим сессию вопросов и ответов с экспертами клиники My Sport Expert Вадимом Степановым и Наталией Челноковой.\u003Cp>Вадим — специалист по адаптивной физической культуре и реабилитации. Сертифицированный практик концепции FDM терапии (Fascial Distortion Model). Участник лекций по кинезиотейпированию, миостимуляции и реабилитации.\u003C/p>\u003Cp>Наталия — травматолог-ортопед, хирург, Кандидат медицинских наук. Спортивный врач Сборной России по эстетической гимнастике. Сотрудник кафедры травматологии-ортопедии Академии постдипломного образования ФГБУ ФНКЦ ФМБА России. Научный руководитель проекта спортивной медицины «Игра без травм». Более 10 лет занимается оперативным и консервативным лечением спортсменов, включая спортсменов Сборной России по различным видам спорта.\u003C/p>","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/933f8773-ae93-4493-a81d-8809024ed8a7.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/episodes/933f8773-ae93-4493-a81d-8809024ed8a7.mp3",2348,53,"2022-10-13T06:44:38.694Z",781,{"image_80":209,"image_180":210,"image_240":211,"image_600":212,"image_1280":213},"storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/933f8773-ae93-4493-a81d-8809024ed8a7_80.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/933f8773-ae93-4493-a81d-8809024ed8a7_180.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/933f8773-ae93-4493-a81d-8809024ed8a7_240.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/933f8773-ae93-4493-a81d-8809024ed8a7_600.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/933f8773-ae93-4493-a81d-8809024ed8a7_1280.jpg",{"id":215,"number":216,"season":37,"title":217,"description":218,"type":63,"image":219,"audio":220,"duration":221,"is_explicit":20,"code":222,"publish_date":223,"listenings":224,"is_private":20,"plans":43,"video":43,"images":225},"e75a7e4b-e21f-4c7e-82a0-00bed0940727",22,"Спорт для детей от 0 до 7 лет: как понять, что подходит ребёнку","Чтобы подобрать наиболее оптимальный вид физической активности, необходимо знать особенности развития ребенка в каждом возрасте: костно-мышечная, нервная система и др. Важно знать о закономерностях, по которым развивается ребенок и понимать влияние генетических факторов и факторов внешней среды на развитие.\u003Cp>У нас в гостях педиатр Европейского медицинского центра Игорь Пушкарёв. Игорь окончил Российский Государственный Медицинский Университет имени Н. И. Пирогова по специальности «Педиатрия» в 2002 году. С 2002 по 2004 гг. проходил обучение в клинической ординатуре по специальности «Педиатрия», каждые пять лет проходит курсы повышения квалификации на базе ведущих медицинских учебных заведений России, в 2018 году прошел курс Национального совета по реанимации и Европейского совета по реанимации — BLS (Basic Life Support) Instructor.\u003C/p>\u003Cp>Игорь рассказал об особенностях развития детей от 0 до 7 лет и важности воспитательной работы в развитии навыков, физического воспитания. Отдельный блок посвятил возрастным категориям дошкольников: что они в этом возрасте уже умеют делать, на что они способны, что им может быть интересно.\u003C/p>\u003Cp>Эта информация поможет выбрать для ребенка вид спорта, которым с удовольствием будет заниматься.\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/e75a7e4b-e21f-4c7e-82a0-00bed0940727.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/episodes/e75a7e4b-e21f-4c7e-82a0-00bed0940727.mp3",2061,52,"2022-09-10T06:03:00.000Z",640,{"image_80":226,"image_180":227,"image_240":228,"image_600":229,"image_1280":230},"storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/e75a7e4b-e21f-4c7e-82a0-00bed0940727_80.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/e75a7e4b-e21f-4c7e-82a0-00bed0940727_180.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/e75a7e4b-e21f-4c7e-82a0-00bed0940727_240.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/e75a7e4b-e21f-4c7e-82a0-00bed0940727_600.jpg","storage/podcasts/71e4689c-1eaf-4783-9a2a-36b52cf0f845/images/e75a7e4b-e21f-4c7e-82a0-00bed0940727_1280.jpg",["Reactive",232],{"$ssite-config":233},{"_priority":234,"env":238,"name":239,"url":240},{"name":235,"env":236,"url":237},-10,-15,-4,"production","podcast-website","https://ilovesupersport.mave.digital/",["Set"],["ShallowReactive",243],{"$63LOZx6kQb":-1},"/ep-61",{"common":246},{"activeTab":247,"isShareActive":20,"episodes":248,"contentPosition":20,"podcast":5,"podcastSlug":249,"showPlayer":20,"activeTrack":43,"pauseTrack":20,"activeEpisode":58,"titleHeight":250,"website":251,"listenUrl":43,"isMobileShareActive":20,"isDataLoaded":33,"favicon":252,"customDomain":43,"episodesCount":250},"listen",[],"ilovesupersport",0,{"button_text":40,"button_link":41,"is_indexing":33,"ym_id":-1,"gtm_id":-1},""]